ささみ
（ 写真 ）
安価で食える肉 と いえば やっぱ 鳥のささみ
使い用途が豊富 で しかもヘルシー
食生活 に こだわらない人には うってつけ
【 湯引き 】
・
シンプル に 湯引き した物 を 食う
この量でも ２００円弱（現在価格） １人前には充分
【 一味ポン酢 漬け 】
・
肉体美 を 目指してる訳では無いので 当然 味付けする
・
一味唐辛子 ＆ ポン酢 で 漬け置き （ お好み で 薬味 ）
コレ と ご飯 あれば １食分 と して完璧
今後 も 食費コストが課題に なってくるだろう
安く何でも食うのがベストだ きっと
・
閲覧アリガトごじます
（ コメント ）
（＊）
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コメントラン
2022.3/30
「taah-suke」サン
またもやおじゃましま～す。
えっ！生っ？、
湯引きしたささみが生に見えるのですが･･･。
ささみって生で食べられるの？。
焼鳥屋とかだったら鳥刺しとかあるけど、
自宅でも生のささみってありなんですか？。
ボクの家では鳥は必ず火を通してって
言われてるので画像を見て
凄いびっくりしました。
そういえばふぐおさんの家って
食品関係だったっけ？。
いろんな食材の様々な食べ方を知ってるのかな。
いやしかしびっくりしました。
ちなみに湯引きのささみは
わさび醤油とかつけるんですかね？。
「ふぐお」
お疲れデスー
とりあえず その日買ったモノに限定
しておいた方が良いかもしれません
鮮度高いウチなら問題無いと思います
・
いつも こんな感じで食べてるので
これがフツーだと思っておりました
鮮魚関係やってる父親の食べ方っスね
店の近くに市場も有るんデスよ
まぁ カツオのたたき みたいな感覚？
・
別に今まで食中毒とか起こした事無いケド
胃腸に自身無い方は止めといた方が
良いのかも その辺は分からないっス
最終的には 自己責任でヨロシク
・
写真のとおり 自分は
ポン酢に数分 漬け置きして食ってます
ご飯に添えて コレで１食分